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光寿治療院


"ふっ"と笑うことの大切さ^^

こんにちは^^

今日は”ふっ”と笑うことの大切さについて書きます。

笑うのは体が緩みとても良いことです^^
みなさん笑ってますか?笑

よく「諦めたら終わりだ」という言葉を耳にします。
でも、人の心はとても弱いものです。

すぐにくじけそうになってしまう。
私も例外ではないです。
 
チョットしたことで落ち込んだり悩んだりもしますよね。

人間だからそれは仕方のない事なのか知れないけど、
私は強くなりたいといつも思います。

私は4人の子供を持つシングルマザーです。

強くなりたいと思いずっと生きてきました。

でも、多分ずっとこのまま生きていくんだろうな。。。
ふっと、笑ってしまう。

人生いろいろありますから、辛いとき、悲しいとき、こんなことは誰にもあると思います。

でも、この「ふっと、笑ってしまう」この瞬間が
人生を左右してしまうくらい大切な事だということを
あまり知っている人がいないです。

この「ふっと、笑う」という事のどこがそんなに大切なのでしょうか。

それはどこにも力の入っていない状態で
身体が緩んでいるから。

この感じを常に出すことができたならば何もかもうまく行ってしまう。

いや、本当なんですよ!
とにもかくにも、力を入れてはいけないという事。

小さい事を気にしないで、チョットくらい大目にみながら
みんなで気楽に生きていこうではありませんか^^

ではまた~♪

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