大阪市中央区で女性支持率NO.1!痛くない整体で身体の歪みを整えて症状の根本改善を目指します!

光寿治療院


さとこ院長の日記: 2017年9月の記事一覧

施術後のカラダの痛みについて

こんにちは^^今日は9月の最終日です!明日から10月で運動会の季節ですね~♪私の子供も明日は運動会なのでお弁当を作って応援に行こうと思いますさて!今日のお話ですが、整体の施術を受け...

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ストレス回避の方法!

こんにちは^^今日もお読み下さいましてありがとうございます。人が生きていく上で『ストレスで苦しんだことない』なんていう人はほとんどいないと思います。社会の中で生活していると、自分に...

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いっぱい泣いてストレス解消!

こんにちは^^今日の大阪はどよーーんと曇り空ですもうすぐ10月に突入ですね~。ホント1年がとっても早いですさて!今日のお題ですが、みなさん悲しいときに泣いてますか?自分の感情を我慢...

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早起きは三文の徳!

こんにちは^^今日は免疫力アップに大切なお話♪早起きして朝日を浴びることの効能についてです。『早起きは三文の徳』と言いますが、朝日をたった5分浴びるだけでとても良い効能があるんです...

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なんとなく秋に悲しくなるわけ!

こんにちは^^今日は秋のカラダについて書きたいと思います。秋って爽やかで気候も気持ちいいし、美味しいものも多いし楽しいことだらけですよね♪ついついBBQやハイキングに出かけたくなる...

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自分の治癒力を信じること!

こんにちは^^今日はあなたのカラダの中に秘めた治癒力のお話です。あなたがこの世に誕生した瞬間から働いている治癒力!このスゴイ力をご自身が信じてあげることがとても重要なのです。治癒力...

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夏バテならぬ秋バテ予防!

こんにちは^^9月も終わりに近づきそろそろ紅葉が気になる季節になってきましたね♡先日、私は京都の銀閣寺に行ってまいりましたが、京都はまだまだ残暑の名残があり緑がまぶしかったです♪甘...

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チョットの工夫で『頭寒足熱』!

こんにちは^^今日は冷え性の方必見!チョットした工夫で健康的な『頭寒足熱』状態を作る方法をお伝えしたいと思います。現代の人は本当に冷え性の人が多いです。服装、食べ物、運動不足、スト...

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お尻が冷たい人!下半身冷えてませんか?

こんにちは^^最近、朝になると足がつるんです、、、という方が増えてきました。あと、腰の調子の悪い方も増える時期ですね。そういう人の足先を触ると、ひんやり冷たい方が多いです。お尻も共...

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秋こそ骨盤調整の絶好のチャンス!!

こんにちは^^すっかり朝と夜は涼しくなってきて秋らしくなってきましたね~♡すがすがしい秋は私は四季の中では一番好きです♪カラダも暑い夏から冬に向けての準備をそろそろ始めているんです...

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体温を効率よく上げる方法!

こんにちは^^今日もお読み下さいましてありがとうございます。今まで『冷え』や『低体温』のお話をたくさんしてきましてが、今日はその解決策!!じゃ、どうやって体温を上昇させてらいいの?...

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低体温による3つの恐怖!

こんにちは^^今日もお読み下さいましてありがとうございます。本日は前回の続きですね♡『冷え』や『低体温』のお話シリーズですが、本当に大事なことなのでしつこくお伝えしております。笑飽...

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自然治癒力のキモは何か?

こんにちは^^今日もお読み下さいましてありがとうございます。本日はみなさんがオギャ~と産まれた瞬間から働いているスゴイ力!自然治癒力のお話です♡自然治癒力とは人間を含む動物が生まれ...

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冷え対策!どこを温めると良いか?

こんにちは^^今日も読んで下さりありがとうございます。連日、『冷え』の話をずっとしていますが、今日はこれから寒くなる季節に向けて。冷え対策のお話をしたいと思います^^まだ残暑が厳し...

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