整体は何回くらい通えばいいの？
こんにちは！
今回は、整体は何回くらい通えばいいの？
そういった疑問をお持ちの方に向けて日記を書きたいと思います。
✅この記事でわかること
- 整体は一回で楽になるのか？
- 何回くらい通えばいいのか？
- 整体でできること
では順番に見ていきます。
整体は一回で良くなるのか？
これについてですが、整体を受けていただくと1回で効果が実感できることはあります。
痛みや症状が軽くなって良くなったかのように感じることもあると思います。
ですが、私の経験上、一回で良くなるということは少ないです。
なぜなら、整体は魔法ではありません。
感覚的に良くなったように思えても、それは一時的のことが多く、症状がぶり返す可能性が高いです。
しっかり症状がでない状態にしようとする時には、施術に加えて日常生活の体の使い方まで改めないといけないと考えています。
ですから、1回目の施術後、日常生活で改めていただきたいポイントをお伝えして、症状がぶり返していないかチェックさせていただきます。
なので、「一回で良くなるの？」と思っている方には、症状がぶり返さない状態をゴールにする場合、一回では難しいことをお伝えしたいです。
何回くらい通えば良いのか？
では、次に何回くらい通えば良いのか？が疑問ですよね。
これは、一回目の施術後、一週間くらい空けて症状がどう変化したかをチェックしていきます。
それで症状がかなり緩和されていれば、少しずつ間隔を空けていき４〜5回を目安に通っていただきます。
症状がぶり返さなければ良い状態になったと判断できます。
その後は、メンテナンス期間として1ヶ月に１回の目安でご来院いただければと思っています。
症状が良くなったからそれで良いとお考えの方の場合は、それでもいいと思います。
ですが、メンテナンスは実はとても重要です！
なぜなら、また症状が出てからスタートになると、また一週間の間隔で来ていただくことになりますのでお時間とお金がもったいないです。
ですので、症状が良くなられた時にこそメンテナンスを重要視して、月に一度体のケアをされておくと、結果的に良い状態がキープできます。
整体にできること
最後に整体にできることについてまとめたいと思います。
整体は魔法ではありません。
症状をしっかり良くしていこうとする場合、施術は今までの生活習慣の歪みを改善していくことです。
それに加えて大切なのが、今後また同じ症状が出ないために体の使い方を改めていくことです。
そのアドバイスもさせていただきますので、施術とセットで考えていただけたらと思います。
ですので、整体にできることは症状改善のために、私の施術とお客様の体の使い方を改めようとする姿勢が必須になってきます。
どのように気をつけたら良いかは、私がお伝えさせていただきますので、症状改善に向けて二人三脚で頑張っていくことが必要です。
一緒に頑張っていきましょう！
